14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Ilus ja sobivad tähed on fännid mõõdupuuks. Vahel tundub, et nad näevad ebareaalne. Kas see on tõsi? Mida kuulsused jääda kuju? Uurime ...

Iga inimene, eriti naine, kes hoolib, mida ta näeb, mida öelda kuulsused, kes on säravad punasel vaibal, ja mitte kaotada Paparazzi foto. Universal retsept ilu, mis sobib kõigile, kindlasti mitte, kuid me näitame teile, kuidas lihtne reegleid järgneb elanike taevas, mis võimaldavad neil vaadata oma parima.

Rosi Huntington Whiteley

Pruut Jason Statham, kes sai ema eelmise aasta juunis ja taas mudel joonisel rekordajaga vastu välismaal dieeti. Süsivesikud on toidus "ingel" Victoria Secret on rangelt piiratud ja rafineeritud suhkru ja üldse mitte.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Chloe Kardashyan

Kõige hästi toidetud esindaja telesemeyki Kardashian, Chloe sai ema aprillis tuli loobuda igasugusest piimatooteid. Juust ja piima on negatiivne mõju ainevahetusele meedia isikute, neilt nende mahud kasvavad hüppeliselt. Samuti ulakas Chloe ühendab äri naudinguga seksi poosis kohta "doggy-style". Vastavalt tüdrukud, see tugevdab lihaseid käte ja jalgade.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Kendall Jenner

Chloe noorem õde, Kendall Jenner, mitte ainult on kõrgeim makstud mudel 2017. aastal, vastavalt Forbes. Kendall järeleandlik tegelane - ei ole mitte ainult kingitus looduse. Pea kuju ja pühkima keha toksiinidest, see aitab detox tee. Päev ta joob seda tahtliku summad - kuni 12 tassi. Siiski ei tursed ei ole supermodell.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Miranda Kerr

Miranda Kerr, kes on suutnud kaks korda emaks, ei suuda ette kujutada oma hommikul ilma ... tassi teed või kohvi? Paljud arvavad ja teevad vigu. Kohe pärast ärkamist Austraalia tippmodell joogid vee värske sidrunimahl ja lusikas kookosõli.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Megan Fox

Vaadates Hollywoodi näitlejanna Megan Fox on raske uskuda, et ta sünnitas kolm last. Täht "Transformers" ja "Teenage Mutant Ninja Kilpkonnad" eeskujul Cleopatra, lisada oma dieeti õunasiidri äädikat. Ta viskab selle veega ja juua pärast rikkalikku pidu ja ennetamiseks tarbetu kilogrammi.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Daniel Craig

Daniel Craig, kes aktiivselt James Bond, väljavalitu valke. Inglise näitleja toetub kala, kana ja muna, köögiviljad täiendavad menüü.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Klum

Eatu Heidi Klum, kes näeb välja palju noorem kui tema vanuse, fitness fänn. 45-aastane supermodell tunnistas, et pärast 30 aastat täiesti mahajäetud hamburgerid ja friikartulid. Nüüd on ta neid näeb ainult plaate tema neli last.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

,

Jackman

Nagu Klum, kes mängib superkangelane mutant Wolverine spordiennustusteks. Ajal jõusaalis Hugh Jackman kasutab pulsikell ja säilitada oma südame löögisagedust umbes 140 lööki minutis, mis võimaldab teil kahekordistada mõju koolitust.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Jessica Alba

Life häkkimine Jessica Alba on regulaarne paastu päeva. Kord nädalas, mitte rohkem, ta jõi smuuti alates kimp salat, kurk, spinat ja õun.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Gvinet Peltrou

Paadunud vegansha Gvinet Peltrou tihedalt konks roheline kokteil koriander, viljaliha kookospähkli ja 1/5 tassi aloe mahla. Mul on tulihingeline fänn tervislikud eluviisid ja salajane ülesanne. Näitleja, lamades põrandal, tõsta oma käed ja jalad üles ja hoida neid selles asendis nii kaua kui võimalik.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Padma Lakshmi

American saatejuht India juured Padma Lakshmi valmistub maagiline must tee, lisada piim, mesi, ingver ja kardemon.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Justin Timberlake

Kui omanik palju "Emmy" Justin Timberlake ei sobi oma lemmik teksad, siis tulu intensiivne treening ja kohustusliku hommikusööki kaks korda - enne ja pärast treeningut. Enne läheb jõusaali, ta sööb vahvlid linaseemnetega ja üks keedetud muna, ja pärast - valgu loksutatakse ja munapuder.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Kim Kardashyan

Kim Kardashian eelistab madala süsivesikute toitumine, toetudes linnuliha, kala, seente, mereannid ja juust.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Kate Hudson

Dieet Kate Hudson nagu "kuivatamine", kus sportlased istuvad oma laua ülekaalus valgusisaldusega toiduained ja vähene puu- ja köögiviljade. Näitleja sööb iga kolme tunni, salvestamine kõike süüa toidu päevikut, ja jälgib rangelt, et kalorite ei ületa 1500 kalorit päevas. Nüüd, olles positsiooni, Kate mitmekesistada oma dieeti.

14 dieedi salendav saladusi kuulsuste

Võib-olla sa ei pahanda, et püüda kujutada soovitusi kuulsused, kuid enne nende ellurakendamiseks, peaks tingimata arvestama olekut seedetrakti ja olemasolevate vastunäidustused füüsilisi tegevusi.

Stars: Hugh Jackman, Chloe Kardashian, Heidi Klum, Rosie Huntington-Whiteley, Padma Lakshmi, Miranda Kerr, Megan Fox, Kim Kardashian, Kendall Jenner, Kate Hudson, Daniel Craig, Jessica Alba, Justin Timberlake, Gwyneth Paltrow.